Inauguramos una sección dentro de nuestro blog titulada "Relax, you can do it!" que irá creciendo con las investigaciones de nuestro alumnado durante los primeros meses del curso.
El trabajo a desarrollar quiere ofrecer un grupo de técnicas de relajación que faciliten la liberación de estrés, el autoconocimiento y la calma en estos tiempos de pandemia tan extraños.
Estas técnicas se probarán primero en clase como taller de Psicología Práctica y, con posterioridad, se pondrá a disposición del resto de la comunidad educativa desde diferentes plataformas.
Esperamos que os sea útil. A nosotros nos va a resultar muy grato llevar adelante el proyecto.